D.U.K.
Jokių amžiaus ribų nėra. Kiekviename amžiaus tarpsnyje mes keliame sau vis kitus tikslus, siekius ir reikalavimus. Profesionalūs instruktoriai padeda normuoti krūvį, visapusiškai pažinti savo asmeninius ypatumus ir harmoningai tobulėti.
Ne tik, gali, tačiau ir sėkmingai sportuoja! Kikboksas stiprina fizines bei funkcines ypatybes, padeda spręsti antsvorio problemą, sustiprina vidines raumenų grupes, koreaguoja laikyseną. Šis savigynos menas – puiki prevencinė priemonė, kuri nėštumo metu padės išvengti stuburo iškrypimų, nes treniruočių metu daug dėmesio skiriama giliųjų nugaros raumenų lavinimui, jų adaptyvumui.
Mūsų klubo praktikoje mažiausi sportininkai pradėję sportuoti nuo 4 metukų. Tokius mažylius mūsų klubo treneriai keletą treniruočių stebi ir tik po to rekomenduoja tėvams ar mažyliai jau gali pradėti sportuoti ar geriau dar šiek tiek palaukti.
Vaikai ir Jaunimas/Donatas
II ir IV- 16-30
Kovos menai visiems/Donatas
I ir III- 17:30
Body tone/Gintarė
II ir IV- 18:00
Slow and strong/Gintarė
II ir IV- 19:00
Kikbokso treniruotė varžybinė grupė/Donatas
I,III- 18:45
Boksas visiems/Donatas
II ir IV - 18:45
Sparingai
V- 18:30